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賽馬會家校童喜動計劃 - 線上居家短片資源

「賽馬會家校童喜動計劃」是由香港賽馬會慈善信託基金策劃的一項為期五年的先導計劃。目的為設計一套有效的運動及體力活動模式,透過家庭、學校、教練的合作及科技應用,提升學童的運動效能。是次計劃為教練提供不同的線上居家短片資源,如「基礎動作短片」及「健康體適能短片」。教練可透過影片作運動示範參考,以及在疫情期間鼓勵及培養學童運動的習慣。

基礎動作短片:https://tinyurl.com/funtomoveatjcFMS

健康體適能短片:https://tinyurl.com/funtomoveatjcfitness

此外,計劃亦提供「童喜動趣味運動短片」,讓家長及同儕和學童一起了解運動技巧和知識。

童喜動趣味運動短片:https://tinyurl.com/FunExercises